安妮與沙小郭的旅行札記

繼先前分享的上板技術後，當能夠穩定上板滑行一段距離時，就可以來練習SHUVIT。

也就是轉板技術，主要有轉板180度和360度，甚至國外選手可以到720神人等級。

好啦我們別看太遠，先練SHUVIT 180，這個看起來很帥，但實際上一個下午就能練成的招式。

由於沙板的資訊真的較少，台灣也較少人在玩。

早期沙小郭都是看著國外沙板選手的影片，跟著模仿揣測的。

基本上只要學會基礎上板，就可以進階學這招啦！

西岸雖然沒有很好的玩浪地形，但我們有很大片的平坦海岸線，很適合來練招。

首先在岸上練習比較安全，一開始在沙灘上堆一個土丘。

拉近一看，就是個有點高的小沙丘。

小郭說要來個分解動作，別分心看俏臀，仔細看文章XD

沙板180度轉板技術，訣竅如下：

1.上板的時候，重心稍微偏向後腳

2.身體垂直往上跳

3.後腳勾、前腳踢，帶動板子轉動

4.注意肩膀不要開掉

板子就會自動轉180度，穩穩地如孫悟空駕著筋斗雲，愜意又輕鬆的滑行。

分解動作：後腳勾、前腳踢

多揣摩幾次就會抓到感覺的~~

製作了GIF動圖給大家理解，請包涵GIF檔案解析比較差些。

看起來很酷吧！實際上抓到訣竅，一個下午就能練會了唷！

大家趕緊出發去海邊練習吧，有任何問題可以私訊粉絲團詢問沙小郭。

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